Rohvegane Erdnusstorte
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Zutaten

Der Boden:

70 g Nüsse

50 g Erdnüsse

30 g Haferflocken

1 EL Chiasamen

1 TL Kokosöl

8 Medjool Datteln

Dafür brauchst du eine 20cm Springbackform.

Die Cashewcreme:

200 g Cashews (eingeweicht)

200 ml Kokosmilch

80 ml Ahornsirup

3 EL Kokosöl

3 EL Zitronensaft

5 EL Erdnussmus

4 EL Kakaopulver

 

Die Dekoration:

gehakte Erdnüsse

Kakaonibs

Zubereitung:

Für den Boden alle Zutaten in einem Mixer vermixen (es kann noch leicht stückelig sein).

Die Masse in eine Springform geben und in den Tiefkühler stellen, bis ihr die Creme vorbereitet habt.

Für die Creme alle Zutaten (außer Kakaopulver) fein pürieren und davon 3/4 über den Boden geben. Anschließend im Tiefkühler fest werden lassen.

Zu der restlichen Creme das Kakaopulver geben und für 15 Minuten in den Tiefkühler stellen. Nun in einen Spritzbeutel mit Sterntülle geben und damit die Torte mit kleinen Tupfen bedecken.

Anschließend mit Erdnüssen und Kakaonibs verzieren!

Die Torte sollte nun für mindestens 4 Stunden gefrieren lassen.

Tipp: 30 Minuten auftauen, bevor ihr ihn anschneidet!

RohvegErdnussTorte1

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Rohvegane Erdnusstorte

Rohvegane Erdnusstorte ohne Backen

Rohvegane Torte aus dem Tiefkühler: ein Boden aus Nüssen, Haferflocken und Datteln, darauf eine cremige Cashew-Erdnuss-Schicht mit Kakao-Tupfen. Kommt ganz ohne Backofen aus.
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Gericht Dessert
Küche International

Zutaten
  

Für den Boden

  • 70 g Nüsse
  • 50 g Erdnüsse
  • 30 g Haferflocken
  • 1 EL Chiasamen
  • 1 TL Kokosöl
  • 8 Medjool-Datteln

Für die Cashewcreme

  • 200 g Cashews eingeweicht
  • 200 ml Kokosmilch
  • 80 ml Ahornsirup
  • 3 EL Kokosöl
  • 3 EL Zitronensaft
  • 5 EL Erdnussmus
  • 4 EL Kakaopulver

Für die Dekoration

  • gehackte Erdnüsse
  • Kakaonibs

Anleitungen
 

  • Mixe für den Boden alle Zutaten in einem Mixer, die Masse darf noch leicht stückig sein.
  • Gib die Masse in eine 20 cm Springform und stelle sie in den Tiefkühler, bis die Creme vorbereitet ist.
  • Püriere für die Creme alle Zutaten außer dem Kakaopulver fein und verteile davon drei Viertel über den Boden. Lass die Schicht im Tiefkühler fest werden.
  • Gib das Kakaopulver zur restlichen Creme und stelle sie für 15 Minuten in den Tiefkühler. Fülle die Kakaocreme dann in einen Spritzbeutel mit Sterntülle und bedecke die Torte mit kleinen Tupfen.
  • Verziere die Torte anschließend mit Erdnüssen und Kakaonibs.
  • Lass die Torte für mindestens 4 Stunden gefrieren.
  • Tipp: Lass die Torte 30 Minuten auftauen, bevor du sie anschneidest.
Keyword cashewcreme torte, rohvegane erdnusstorte, vegane torte ohne backen
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