Vegane Hundeernährung 2026: Der ehrliche Wissenschafts-Guide für Tierhalter:innen
Geht vegan beim Hund? Aktuelle Studien aus 2022-2025, was Tierärztinnen sagen, welche Marken seriös sind und welche Nährstoffe wirklich zählen.
Artikel nach Autor
Yannick Haldenwanger
450 Artikel
Hi, ich bin Yannick. Aufgewachsen im Schwarzwald, 2019 habe ich This Is Vegan gegründet, heute lebe ich auf Bali. Von hier aus treibe ich Tierschutzprojekte voran und reise um die Welt.
Fleisch lag bei mir schon im Grundschulalter nicht mehr auf dem Teller, vegan lebe ich seit knapp 20 Jahren. Ein schlechtes Gewissen zu machen war nie mein Ansatz. Ich zeige lieber, wie einfach, lecker und entspannt das im Alltag funktioniert.
Genau dafür gibt es dieses Online-Magazin und den Plantbased Podcast: Menschen inspirieren, sich für Tiere und Umwelt stark zu machen und vegan zu leben.
Vegan und Cholesterin 2026: was die größte Meta-Analyse zeigt
Plant-based senkt LDL-Cholesterin im Schnitt um 0,30 mmol/L (12 mg/dL). Die Studien-Evidenz ist 2026 so klar wie selten, und es liegt nicht nur am Verzicht auf Wurst.
Vegane Sport-Ernährung: Der ehrliche Guide für Plant-Based-Athletinnen
Wie viel Protein brauchst du wirklich? Welche Supplemente lohnen sich? Was zeigen aktuelle Studien zu Soja, Kreatin und Muskelaufbau bei veganer Ernährung?
Vegane Schokolade 2026: Die 12 besten Marken ohne Milch im ehrlichen Test
Vegane Schokolade muss nicht nur Zartbitter sein. 12 Marken im Geschmacks-Test, plus die Milchpulver-Stolperfallen, die du auf dem Etikett übersiehst.
Vegan abnehmen 2026: was die Studien wirklich zeigen und welche Fallen das Internet noch immer aufstellt
Vegan abnehmen funktioniert, aber nicht automatisch. Die aktuelle Meta-Analyse zeigt 4,1 kg Gewichtsverlust über 12 Wochen, plus die echten Mechanismen und die Fallen, die selbst Studien-Leser:innen oft übersehen.
Vegane Schleckmatte für Hunde: 12 Rezepte und Füll-Ideen
Schleckmatte vegan befüllen: 12 schnelle Füll-Ideen, eine Anleitung zum Selberbauen aus Upcycling-Material, plus warum Lecken den Hund nachweislich runterfährt.
Keine Eier mehr im Supermarkt? Das sind die besten veganen Alternativen zu Ostern
Wer dieser Tage durch den Supermarkt läuft, merkt es schnell: Die Eierregale sind deutlich leerer als gewohnt. Vogelgrippe, steigende Nachfrage und strukturelle Engpässe in der Landwirtschaft sorgen dafür, dass Eier vor Ostern 2026 knapp und teurer werden. Für Veganer kein neues Problem. Für alle anderen: der perfekte Moment, um die Alternativen kennenzulernen, die schon lange funktionieren.
Dieses vegane Frühlingscurry macht süchtig, und ist in 60 Minuten fertig
Wenn Blumenkohl, Zuckerschoten und Möhren auf cremige Kokosmilch und würzige grüne Currypaste treffen, entsteht etwas, das man am liebsten wöchentlich kocht. Dieses Frühlingscurry ist eins dieser Gerichte, die gleichzeitig gesund, sättigend und trotzdem leicht wirken. Der Erdnusstofu stielt dabei fast die Show.
Wie werde ich Veganer:in? 8 ehrliche Schritte für deine ersten 30 Tage (Stand 2026)
Vegan werden ohne Burnout: 8 konkrete Schritte, die wirklich funktionieren. Plus die typischen Fehler, die jeder beim Vegan-Umstieg macht, und wie du sie vermeidest.
Vegan und Bluthochdruck 2026: was die Studien wirklich zeigen
Pflanzenbasiert senkt den systolischen Blutdruck im Schnitt um 3 mmHg, DASH sogar um 5,5 mmHg. Welche Lebensmittel den Effekt verstärken und wie du ihn messbar machst.