Vegane Wochenangebote KW 37: 12 Highlights bei Kaufland, Lidl, Netto, Penny & Co.

Runde zwei unseres Sonntags-Rituals: Wir blättern uns durch die Prospekte und fischen alles raus, was vegan und wirklich günstig ist. Diese Woche sind neben Kaufland, Lidl, Penny, Rewe, Aldi und Budni erstmals auch Edeka und Netto dabei. Das Ergebnis läuft als Carousel auf unserem Deals-Kanal @vegan.alarm – und hier im Magazin steht die komplette Liste, die auf Instagram nie in die Caption passen würde.

Diese Woche (7.9. bis 12.9.) ist Pflanzendrink-Woche: Oatly und Alpro sind gleich in mehreren Märkten runtergesetzt. Dazu Erdnußlocken für 99 Cent, vegane Wiesn-Germknödel bei Aldi Süd und die letzte Chance auf das 44-Cent-Dessert von Zott.

Kurz zur Einordnung: Alle Angebote stammen aus den Prospekten der Kalenderwoche 37. Preise können regional abweichen, manche Aktionen laufen nur an einzelnen Tagen oder brauchen die jeweilige App – das steht dann dabei. Als vegan führen wir nur, was der Markt oder der Hersteller selbst so kennzeichnet. Bei Kombi-Angeboten („Sorte A oder B”) gilt der Deal-Preis auch für die vegane Variante, abgebildet ist bei uns immer die vegane.

Und auf den Kalender schauen lohnt sich diesmal besonders: Ein Schwung Kaufland-Deals endet schon Mittwoch (9.9.), viele andere Angebote starten erst Donnerstag (10.9.) – und Aldi Süd legt komplett erst am Freitag (11.9.) los.

Die 12 Highlights der Woche

Zott Pure Joy für 44 Cent (Kaufland) – nur noch bis Mittwoch

Der Kracher aus der Vorwoche läuft noch: Zotts veganes Dessert Pure Joy (140 g) für 0,44 Euro, minus 55 Prozent. Falls du ihn verpasst hast, ist jetzt die letzte Chance – das Angebot endet am Mittwoch, 9.9. Es umfasst auch den Sahnejoghurt aus Kuhmilch, greif also zur Variante mit dem V-Label.

Lorenz Erdnußlocken vegan für 99 Cent (Budni) – nur Do bis Sa

Der größte Rabatt der Woche: Die Erdnußlocken Classic (175 g), im Prospekt explizit als vegan ausgewiesen, kosten 0,99 statt 2,29 Euro – minus 56 Prozent. Der Haken: Das Angebot gilt nur von Donnerstag (10.9.) bis Samstag (12.9.).

Oatly-Woche: Barista für 1,79 Euro (Aldi Nord, Rewe, Budni)

Oatly ist diese Woche fast flächendeckend im Angebot: Aldi Nord und Rewe haben den Barista-Haferdrink (1 l) für je 1,79 Euro, bei Rewe gibt es beim Kauf sogar einen Vereinsschein für den Vereinssport dazu. Wer Vorräte anlegt, fährt mit Budni am besten: Dort kostet die Barista Edition im Sechserpack 9 Euro, also 1,50 Euro pro Liter – minus 42 Prozent. Warum am Pflanzendrink-Markt gerade so viel Bewegung ist, liest du in unserem Stück zur Berief-Übernahme durch Müller.

Alpro im Achterpack für 15 Euro (Netto)

Netto kontert die Oatly-Offensive mit dem Alpro-Achterpack: 8 x 1 Liter (u.a. Mandel und Barista Kokos) für 15 Euro, minus 37 Prozent, macht 1,88 Euro pro Liter. Mit der Netto-App sind es sogar nur 14 Euro, also 1,69 Euro pro Liter. Gilt die ganze Woche, Montag bis Samstag.

Alpro Vegane Joghurtalternative für 1,99 Euro (Kaufland)

Auch beim Löffeln bleibt Alpro günstig: Die Vegane Joghurtalternative auf Soja-Basis (4 St., 460 g, Vanille oder Erdbeere) kostet bis Mittwoch (9.9.) 1,99 Euro, minus 26 Prozent. Und wer das verpasst: Ab Donnerstag (10.9.) folgt direkt die Soja-Joghurtalternative im 400-g-Becher für 1,49 Euro, minus 31 Prozent.

Vegane Wiesn-Germknödel (Aldi Süd) – ab Freitag

Rechtzeitig zum Oktoberfest-Anlauf packt Aldi Süd vegane Germknödel ins Tiefkühlregal: Die „Wiesn Schmankerl” in Nougat (370 g), Zwetschge und Kirsche (je 560 g) kosten je 2,99 Euro und sind vom Händler als vegan gekennzeichnet. Verfügbar ab Freitag, 11.9. Wie du auf der echten Wiesn vegan durchkommst, steht in unserem Oktoberfest-Guide – und wer den Germknödel-Geschmack schon zum Frühstück will, probiert unsere Baked Oats im Germknödel-Style.

Billie Green Vegane Salami für 1,29 Euro (Penny) – ab Donnerstag

Die vegane Salami von Billie Green (Baguette-Style oder Klassik, 70 bis 75 g) für 1,29 statt 1,69 Euro, minus 23 Prozent – aber nur von Donnerstag (10.9.) bis Samstag (12.9.). Wie sich die Marke gegen die Konkurrenz schlägt, zeigt unser Überblick zu veganem Aufschnitt.

Rügenwalder Mühlen Schnitzel für 2,49 Euro (Rewe)

Rewe räumt den Veganprodukten diese Woche eine komplette Doppelseite frei, das Aushängeschild: Vegane Mühlen Schnitzel oder Vegane Mühlen Cordon bleu für je 2,49 Euro, dazu gibt es beim Kauf zwei Vereinsscheine gratis. Dass bei Rügenwalder inzwischen der Großteil des Absatzes ohne Fleisch läuft, passt ins Bild.

Hummus XXL für 99 Cent (Lidl) – ab Donnerstag

Lidl startet am Donnerstag (10.9.) seine Orient-Woche, und die ist ein veganes Festmahl: Hummus XXL von 1001 Delights (250 g, mit V-Label) für 0,99 Euro, dazu Dönerbrot für 1,39 Euro, Çiğ Köfte für 1,99 Euro und gefüllte Weinblätter für 1,99 Euro. Die komplette Liste steht unten im Lidl-Block.

Ufonauten und Prinzen-Rolle (Kaufland) – ab Donnerstag

Kindheitsnostalgie im Prospekt: Ab Donnerstag (10.9.) gibt es bei Kaufland die Frisia Ufonauten (Esspapier-Ufos mit Brausepulver, 70 bis 75 g) für 1,29 Euro, minus 35 Prozent, und die Prinzen-Rolle (352 bis 400 g) für 3 Euro. Wichtig: Ein offizielles Vegan-Label tragen beide nicht – wirf vor dem Kauf einen Blick auf die Zutatenliste deiner Sorte. Welche Süßigkeiten sicher ohne Tierprodukte auskommen, klärt unser Test veganer Süßigkeiten.

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Alle weiteren Deals der Woche

Das Carousel zeigt die Highlights, hier kommt der Rest: 81 weitere vegane Angebote, sortiert nach Markt. Ohne Zeitangabe gilt der Preis die ganze Woche (7.9. bis 12.9.).

Kaufland

Kaufland fährt zwei Prospekt-Runden: Die erste endet Mittwoch (9.9.), die zweite startet Donnerstag (10.9.). Ein paar Dauerpreis-Aktionen laufen bis Ende September.

• K-CLASSIC Mr. Creamy Kakao-Doppelkekse – 0,79 € (-20 %) (nur bis 9.9.)
• COPPENRATH & WIESE Apfelstrudel, 100 % pflanzlich – 2,79 € (-15 %) (nur bis 9.9.)
• BÜRGER Maultaschen (nur die veganen Sorten) – 1,69 € (-26 %) (nur bis 9.9.)
• MEGGLE Baguette (nur das vegane Rustikal-Baguette) – 0,99 € (-37 %) (nur bis 9.9.)
• BURGIS Sonntagsknödel oder Knödelinos – 1,79 € (-21 %) (nur bis 9.9.)
• HENGLEIN Gnocchi – 2,39 € (-20 %) (nur bis 9.9.)
• KNACK & BACK Frischteig-Produkt – 1,79 € (-40 %) (nur bis 9.9.)
• ANDROS »Be Nuts!« Erdnusscreme – 1,99 € (-42 %) (nur bis 9.9.)
• ALPRO Soja-Joghurtalternative – 1,49 € (-31 %) (ab 10.9.)
• GARDEN GOURMET Vegane Filet-Streifen oder Sensational Burger – 2,49 € (-16 %) (ab 10.9.)
• BODETA Gebrannte Erdnüsse – 0,89 € (-25 %) (ab 10.9.)
• VITA COCO Kokosnusswasser – 1,39 € (-30 %) (ab 10.9.)
• K-CLASSIC Grütze, 500-g-Becher (ab 10.9., Aktionspreis stand bei Prospekt-Abruf noch nicht fest)
• SETTELE Dinkel-Gnocchetti – 2,07 € (-20 %) (bis Ende September)
• WERDER Veggie-Bolognese – 2,15 € (-20 %) (bis Ende September)
• BAMBOO GARDEN Mie-Nudeln – 1,43 € (-20 %) (bis Ende September)

Budni

Zwei Budni-Randnotizen vorweg: Das vegane Kreatin der Eigenmarke Max Balance ist runtergesetzt – ob Kreatin für dich überhaupt Sinn ergibt, klärt unser Ratgeber zu veganem Kreatin. Und das lila Ube-Pulver von Lebepur passt perfekt zu unserem Ube-Kuchen-Rezept.

• Oatly Hafer Barista Edition – 1,50 €/l im Sechserpack: 6 für 9,00 € (-42 %)
• Katjes Fruchtgummi vegan, versch. Sorten – 0,77 € (-44 %)
• Fruchtbar Früchteriegel – 2,49 € (-34 %)
• Max Balance Kreatin vegan – 9,99 € (-33 %)
• Cosmea Bio & Vegan Slipeinlagen – 0,99 € (-50 %)
• Kölln Haferflocken – 1,29 € (-13 %)
• Nucao Roasted Tafelschokolade – 2,99 € (-21 %)
• Ahead Crazy Schokocreme – 3,79 € (-24 %)
• Tress Brüder Bio-Fertiggerichte (z.B. Veganes Curry) – -20 % auf alle Artikel der Marke (Kühlung, nur in ausgewählten Filialen)
• Alnatura Olivenöl nativ extra – 5,99 €
• Jean & Len Shampoo oder Spülung – 3,49 € (-18 %), mit App-Coupon 2,99 €
• Lebepur Ube Lila Yamswurzel Pulver – 6,99 € (-12 %)
• BitterLiebe Tropfen oder Kapseln (Kapselhülle checken) – 12,99 € (-13 %)
• Schneekoppe Kombucha – 1,39 € (-22 %)
• Noda Erfrischungsgetränk – 1,29 € (-23 %)
• Alnatura Dinkel-Doppelkeks (z.B. Zartbitter, Sorte checken) – 2,39 € (-20 %)
• Bauck Mühle Wunderbrød Backmischung – 3,39 € (-32 %)
• Alnatura Tomatensaucen oder Konserven – -20 % (einzelne Sorten checken)

Lidl

Die Orient-Woche (Hummus, Dönerbrot, Çiğ Köfte und Co.) startet erst Donnerstag (10.9.), einige Vegan-Basics stehen als Dauerpreise im Prospekt.

• Rügenwalder Mühle Vegane Aufschnitt-Alternative XXL, 500 g – 5,99 € (-25 %)
• Alpro Nussdrink, versch. Sorten – 1,99 € (-33 %)
• Dilek Çiğ Köfte, vegane Bulgur-Spezialität – 1,99 € (-23 %) (ab Do 10.9.)
• 1001 Delights Dönerbrot, u.a. Protein-Dönerbrot (neu) – 1,39 € (ab Do 10.9.)
• 1001 Delights Falafel (neu) – 1,79 € (ab Do 10.9.)
• 1001 Delights Dürüm Tortillas, 12 Stück – 2,49 € (-16 %) (ab Do 10.9., nur mit Lidl-Plus-App)
• Suntat Gefüllte Weinblätter mit Reis – 1,99 € (ab Do 10.9.)
• Alesto Pistazien XXL geröstet & gesalzen, 500 g – 5,99 € (-14 %) (ab Do 10.9.)
• Alesto Walnusskerne XXL, 500 g – 5,99 € (-19 %) (ab Do 10.9.)
• Mr. Tom Erdnuss-Riegel, 3+1 gratis – 1,29 € (-18 %) (ab Do 10.9.)
• Solevita Bio Koffein Shot – 1,29 € (Dauerpreis)
• Chef Select Bio Hummus – 1,49 € (Dauerpreis)
• Vemondo Veganer Bio Mandeldrink ohne Zucker – 1,35 € (Dauerpreis)
• Golden Sun Bio Linsen – 1,45 € (Dauerpreis)
• Vita D’Or Bio Natives Kokosnussöl – 4,39 € (Dauerpreis)
• Crownfield Bio Dinkel-Hafer-Müsli Früchte-Feige – 3,29 € (Dauerpreis)

Rewe

Rewe hat diese Woche eine komplette Vegan-Doppelseite im Prospekt – neben den Mühlen Schnitzeln aus den Highlights steht da unter anderem Tofu von Taifun. Falls dich interessiert, wem dein Tofu eigentlich gehört: Taifun gehört zu den unabhängigen Marken.

• Alpro Soja Natur ohne Zucker – 1,69 €
• REWE Beste Wahl Vegane Creme (Natur oder Kräuter) – 0,59 €
• Vly Erbsenproteindrink – 1,99 €
• REWE Bio Pflanzlich Hummus (Natur oder Pikant) – 1,19 €
• REWE Bio Pflanzlich Hafer- oder Falafel-Bällchen – 1,79 €
• REWE Bio Pflanzlich Gemüse-Quinoa-Ecken – 1,99 €
• Oatly Haferdrink Barista – 1,79 € (plus 1 Vereinsschein gratis)
• Taifun Japanisches Bratfilet oder Räuchertofu Klassik – 2,49 €
• Like Meat Vegane Fleischalternative (Like Döner, Like Chicken u.a.) – 2,49 €
• True Fruits No Lemonade – 1,99 € (zzgl. Pfand)
• REWE Bio Kokosmilch mit rotem oder gelbem Curry – 1,39 €
• Katjes Fruchtgummi (nur Sorten mit Vegan-Label – die Yoghurt-Gums z.B. sind keine vegane Sorte) – 0,79 €

Aldi Nord

• WIESN SCHMANKERL Apfelstrudel, 600 g – 1,99 €
• ALPENHAIN Opflanzda (die pflanzliche Variante mit V-Label) – 1,49 €
• BÜRGER Vegane Maultaschen – 1,69 €
• MEGGLE Laugenbaguette – 0,99 €
• LOTUS BISCOFF Brotaufstrich XXL, 500 g (neu) – 3,29 €

Aldi Süd (alles ab Freitag, 11.9.)

• WIESN SCHMANKERL Wiesn Germknödel Kirsche, 560 g – 2,99 €
• GOLDÄHREN Laugen-Mini-Mix, 518 g, vegan gekennzeichnet – 2,29 €
• OREO Kekse Klassik, 154 g (kein Vegan-Label, Zutaten checken) – 1,00 €

Edeka

• Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche, versch. Sorten – 1,79 € (-28 %)
• Iglo Veggie Love (nur die veganen Veggie-Love-Sorten – das Kombi-Angebot umfasst auch Fleisch-Fertiggerichte) – 2,99 € (bis zu -16 %)
• McCain Frites (Golden Longs, Max Crunch u.a., kein Vegan-Label) – 1,59 € (-46 %)
• Katjes Fruchtgummi oder Lakritz (nur Sorten mit Vegan-Label) – 0,89 € (-35 %)
• Funny Frisch Linsen Chips (Sorte checken) – 1,49 € (-25 %)

Netto

• Green Mountain Chunks oder Geschnetzeltes, mit V-Label – 3,33 € (-25 %)
• BioBio pflanzliche Milchalternativen – 44-fach Payback-Punkte per Coupon, entspricht etwa -22 % (einmalig, ab 2 € Einkaufswert)
• Bürger Gnocchi (gefüllte Sorten teils nicht vegan, Sorte checken) – 2,19 € (-18 %)

Penny

• Food For Future Bio Matcha Haferdrink – 1,65 € (nur Do 10.9. bis Sa 12.9.)
• Oreo Original Doppelpack (kein Vegan-Label, Zutaten checken) – 1,99 € (-26 %)
• Intersnack-Aktion: -20 % auf funny-frisch, Chio und Pom-Bär (viele Sorten vegan, aber Sorte checken)

So entsteht diese Liste

Wir gehen jede Woche die aktuellen Prospekte und Angebots-Seiten von Kaufland, Lidl, Penny, Rewe, Edeka, Netto, Aldi Nord, Aldi Süd und Budni durch. In die Auswahl kommt nur, was der Markt oder der Hersteller selbst als vegan kennzeichnet, dazu einzelne Basics wie Nudeln, Nüsse oder Obst, wenn der Rabatt es wert ist. Bei allem, was nur „wahrscheinlich vegan” ist, prüfen wir nach, schreiben den Vorbehalt dazu oder lassen es draußen. Fehler passieren trotzdem: Wenn dir einer auffällt, schreib uns auf Instagram.

Du willst die Deals früher? Auf @vegan.alarm kommt das Carousel jeden Sonntag, bevor die Angebote starten. Und wenn du aus den Angeboten mehr machen willst: Unser veganer Ernährungsplan rechnet dir eine komplette Woche durch, und der Guide Vegan günstig leben zeigt, wie du mit solchen Angebotswochen unter 35 Euro pro Woche kommst.